旧书重听，樊登老师讲解的书基本上都听个遍，来来回回反复的听，越是追求一些自己原来的认知里面压根就没有搭建起来的框架的书，越觉得寸步难行。

　　所以我又重新听了一遍终身成长，当然我又活过来了。

　　有的时候自己是又陷入了固定型心态，因为吃了一个蛋糕，因为某一天没有跑步，甚至因为某一天没有做积极向上的事情，就会感觉到整个人又回到了过去。

　　接着很多一些消极的思想又占据了大脑，我当然不能这样了。

　　我得记录一下自己确实在某个时间段就是会有低潮期吧，我称之为低潮期。

　　心情上面是这样，所以说人不可能时时刻刻都是开心的，但是我有能力让自己经历的每一分每一秒都有意义。

　　而这意义并不在于他一定是喜悦的，就像苦难一样他当然是有意义。

　　晚安晚安。